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Dein finanzieller Wohlfühlbereich

nospam@example.com (Ralf Hiltmann) — Fri, 03 Sep 2010 12:22:00 +0200

Wie lange brauchst du zu ersten Million? Ein Jahr? Zehn?
In sieben Jahren zur ersten Million - so und ähnlich klingen die populären Ratgeber zur Geldvermehrung. Ob all diese Ratgeber neben dem Geld der Autoren auch tatsächlich das ihrer Leser vermehren, sei mal dahin gestellt.

Viel interessanter finde ich die Frage, ob sieben Jahre dazu ausreichend sind. Vielleicht braucht es ja viel mehr ... 10, 20 oder 50 Jahre. Oder geht's schneller? In fünf Jahren? In zweien? Einem halben?

Aber stopp! Hat sich eigentlich mal jemand die Frage gestellt, ob es überhaupt eine Million braucht?

Eine Million - wäre das ein erstrebenswertes Ziel für Dich?
Hand auf's Herz: Würde es Dich reizen, einen Million zu machen? Oder gar zwei? Oder drei?

Oder braucht es vielleicht gar keine Million, um reich zu sein? Um Fülle, Wohlstand, Reichtum zu erleben?

Wieviel Geld ist für dich richtig?
Die meisten populären Geld-Ratgeber suggerieren, dass viel Geld ein erstrebenswertes Ziel sei. Doch wieviel ist viel? Eine Million? 10 Millionen? 137 Millionen?

Oder reichen Dir 100.000?

Mit wie viel - oder wenig - Geld fühlst Du Dich wirklich wohl?

Wie hoch - oder niedrig - liegt Deine Geld-Latte? Wo ist dein ganz eigener finanzieller Wohlfühlbereich ?

Eine kleine Übung:
Lehne dich mit ein paar tiefen Atemzügen entspannt zurück und richte deine Aufmerksamkeit auf die Frage, wieviel Geld für dich richtig ist. Erlaube, dich deiner Intuition zu öffnen und bemerke, was als Antwort in deinem Bewusstsein auftaucht. Vielleicht brabbelt dein denkender Verstand noch dazwischen - sollte dem so sein, dann gib dem keine weitere Aufmerksamkeit und bleibe einfach bei der Frage ... und fühle die Antworten, die auftauchen.

Wenn sich dann ein bestimmter Betrag herauskristallisiert, spiele ein wenig damit. Bleibe in dem entspannten Bewusstseinszustand und mache den Betrag niedriger. Fühle, wie sich das anfühlt. Dann erhöhe ihn und fühle, wie sich das nun anfühlt. Gehe mit dem Betrag nach Belieben rauf und runter und finde so heraus, wo dein finanzieller Wohlfühlbereich liegt.

Und wenn Du Dich dabei unterstützen lassen willst, deinen finanziellen Wohlfühlbereich näher zu erforschen und dich darauf auszurichten, dann bietet Dir der neue Mind & Money-online-Kurs dazu viele Möglichkeiten:

Mind & Money

(Foto © Peter Kirchhoff / PIXELIO)

Du und dein glorreiches Ich

nospam@example.com (Ralf Hiltmann) — Thu, 07 Jan 2010 23:56:00 +0100

Es ist absolut geil, glorreich, großartig, und grandios zu sein .. und dabei zu erkennen, dass dieses glorreiche, großartige und grandiose Ich nicht das geringste zu tun hat mit dem, was Du wirklich BIST!

(Foto © Ernst Rose/ PIXELIO)

Wenn der Verstand nicht zur Ruhe kommt

nospam@example.com (Ralf Hiltmann) — Mon, 07 Sep 2009 12:04:00 +0200

Wenn der Verstand nicht zur Ruhe kommt, ist es gar nicht so leicht, grundlos glücklich zu sein

Es denkt und denkt und denkt ... ununterbrochen, 80.0000 mal am Tag, 7 Tage in der Woche, 365 Tage im Jahr - und das ein Leben lang.

Wie wilde Affen im Dschungel jagt ein Gedanke den nächsten, so dass es in unserem Verstand eigentlich nie wirklich still ist. Unsere Mindmonkies machen uns ganz schön zu schaffen. Und das hat Folgen. Denn unsere innere Affenbande - unsere rastlosen Gedanken - haben eine unglaubliche Macht über uns. Solange wir keine Macht über unsere Gedanken haben.

Denn wir werden zu dem, was wir denken
Vielleicht ist dir das nicht völlig neu, aber ist dir auch klar, was das tatsächlich bedeutet?

All unsere Probleme, Neurosen und Schwierigkeiten haben ihre Ursache in fixierter Aufmerksamkeit, die in ständig wiederkehrenden negativen Gedanken feststeckt.

Und je mehr wir diesen Dingen, die uns nicht wirklich gut tun, Aufmerksamkeit geben, umso mehr bestimmen sie unser Leben.

Hol dir deine Aufmerksamkeit zurück!
Lass nicht zu, dass deine Aufmerksamkeit von all den Dingen angezogen und aufgesaugt wird, die sich dir den lieben langen Tag darbieten. Die Macht deiner Aufmerksamkeit ist deine Lebenskraft!

Und du solltest alles tun, was nötig ist, um deine Aufmerksamkeit unter deine Kontrolle zu bekommen.

Eine gute Möglichkeit dazu ist Meditation.

Eine andere, die du ständig und unbemerkt im Alltag anwenden kannst, ist, deine Aufmerksamkeit bewusst nach außen zu lenken - auf irgendetwas, dass dich interessiert oder von dem du beschließt, es absichtlich interessant zu finden.

Wie du dich wieder mit dem Leben verbindest
Die Realität beschert dir ununterbrochen neue Aufgaben, Herausforderungen, Möglichkeiten und Lösungen - Tag für Tag. Wie bist du mit dieser sich ständig wandelnden Realität in Kontakt?

Wenn du deine Aufmerksamkeit von deinem inneren Dialog abziehst und auf das richtest, was vor dir liegt und um dich herum ist, wirst du dir der Schönheit bewusst, die dich ständig begleitet.

Das ist es, was das Leben so reich macht
Wir erhalten ständig so viele Geschenke, die unser Leben bereichern könnten - wenn wir nur die Aufmerksamkeit dafür frei hätten. Natürlich wird es weiterhin schwierige Momente geben, doch wenn du in der Lage bist, deine Aufmerksamkeit absichtsvoll zu steuern, dann kannst du sie auf das lenken, was dir Freude und Erfüllung bringt und dich glücklich macht.

Der Wert stiller Präsenz
Über deine Aufmerksamkeit frei verfügen zu können bedeutet, dass du mehr und mehr präsent im gegenwärtigen Augenblick leben wirst, und du wirst Dinge entdecken, die das Leben wirklich wertvoll machen.

Von hier aus bist du wirklich grundlos glücklich, kannst du unternehmen, was immer dir gefällt.

Du bist frei, vorbehaltlos zu geben und zu nehmen und mit anderen zu teilen - kannst du dir was Schöneres vorstellen?

Also - übernimm Du wieder das Steuerad Deines Leben und gebiete der wilden Affenbande zwischen Deinen Ohren Einhalt.

(Foto © Paparazi16 / PIXELIO)

Herzlich willkommen

nospam@example.com (Ralf Hiltmann) — Mon, 07 Sep 2009 07:54:00 +0200

Herzlich willkommen beim neuen MindMonkey-Blog

Hier geht es um Stille und Präsenz und darum, was einen ruhigen Verstand verhindert (und natürlich ermöglicht).

• Was bedeutet für Dich "Ein ruhiger Verstand"

• Welchen Sinn - wenn überhaupt - könnte es haben, den Verstand zu beruhigen?

• Und wie gut bist Du darin, die wilden Affen in Deinem Verstand zur Ruhe zu bringen?

Antworten auf diese Fragen - und noch viel mehr - wirst Du hier auf sehr erfahrungsbezogene Weise finden. Dabei wünsche ich Dir schon jetzt viel Vergnügen

Und wenn Du zu dem einen oder anderen Beitrag etwas zu sagen hast, dann freue ich mich über Deinen Kommentar.

Für Fragen bin ich ebenfalls offen - über das Mail-Formular erreichst Du mich.

Mit den besten Grüßen
Ralf Hiltmann

(Titel-Foto © tokamuwi / PIXELIO)